脱毛部位ごとの施術方法や注意点

脱毛部位ごとの施術方法や注意点について記載しています。料金プラン、お勧め脱毛方法、口コミ、安いワキ脱毛等を徹底調査しています


脱毛に良い食べものとは

体毛と食べもの関係というのは、決して浅くはないです。食材より栄養素は取り込まれますから、体内では肉や血になって身体が作られていきます。体内ホルモン分泌にも作用します。

身体にホルモンは影響を与えていて、それは体毛にも影響をしています。男性ホルモンが多くなることで、人間の体毛は自然に濃くなります。しかし女性ホルモンが増加することで、今度は体毛は薄くなります。ホルモンバランスの乱れが生じたことで男性ホルモンが増加すれば、体毛は濃くなります。ストレスやダイエット、日々の食生活の乱れでも、女性ホルモンが減少することはあります。

女性ホルモンに似た作用をする食材を取り入れることで、ホルモンバランスじゃ整い、男性化した体は元に戻すことが可能です。食事に取り入れやすい脱毛にも良い食材女性ホルモンに効果的な食材として、大豆製品を始め、豆乳などは効果的な代表格です。

美肌効果もある大豆や大豆製品にはイソフラボンが含まれていて、これは女性ホルモンによく似た働きをします。体内で不足した女性ホルモンの代わりにもなります。GI値の低い食品も効果的です。ひじきや玄米、ほうれんそうなどの食材もいいでしょう。

ビタミン含有量が多く、ホルモンバランスが乱れて起こる肌荒れのケアにも効果的です。GI値が高いと血糖値を上げてしまい、インシュリン分泌の過剰な状態になります。インシュリンが多いと男性ホルモン分泌まで促進され、ムダ毛は濃くなります。ですから、日頃からGI値の低い食材を意識して食べたほうが、脱毛には効果的であると言えます。

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